Hyvinvointia arkeen
Hetki hengähdykselle
Tasapainoa kiireiseen arkeen vyöhyketerapian avulla
Jos rauhoittuminen ja paikallaan oleminen on haastavaa, mieli käy kierroksilla ja keho on jännittynyt ja kireä, voi vyöhyketerapia tarjota tukea kehon ja mielen rauhoittumiseen.
Hetki hengähdykselle ja Lempeä ensiapu - palvelut tarjoavat helpotusta kiireiseen arkeen rauhoittamalla hermostoa ja tasapainottomalla kehoa kokonaisvaltaisesti.
Vyöhyketerapia voi tuoda apua:
- Tasapainottamaan ja rauhoittamaan hermostoa
- Stressiin ja uupumukseen
- Univaikeuksiin
- Tukemaan ruoansulatusta ja aineenvaihduntaa
- Erilaisiin kipuihin, esim päänsäryn/migreenin hoitoon, niskahartiaseudun kipuihin
Vyöhyketerapia on tuhansia vuosia vanha kokonaisvaltainen hoitomuoto, joka perustuu kehon heijastealueisiin. Hoito muistuttaa lempeää hierontaa, johon yhdistetään vyöhykepisteiden painelua ja hierontaa käsin sekä erilaisia hoitovälineitä käyttäen. Hoitoon kuuluu lempeää, mutta tehokasta pään, niskan ja hartioiden alueen hierontaa.
Perinteisessä vyöhyketerapiassa hoito kohdistuu pään, niska–hartia-alueen, käsien ja jalkojen alueelle. Hoitoa varten riittää, että riisut sukat sekä yläosan niin, että niska-hartia-seutu pääsee rennosti käsittelyyn.
Hoito tehdään yleensä mukavasti selin makuulla.
Hoitoa varatessasi voit valita joko Lempeän ensiavun 30min (40€), joka on hyvä valinta kiireisen päivän päätteeksi rauhoittamaan hermostoa ja availemaan niska ja hartiaseudun kireyksiä.
Tai voit valita Hetki Hengähdykselle 60min (70€) joka on kokonaisvaltaisempi koko kehon vyöhyketerapeuttinen hoito.
Huomioithan aikaa varatessasi, että vyöhyketerapiaa ei suositella seuraavissa tilanteissa;
- Kuume, kehon tulehdustila, antibioottikuuri
- Syöpä
- Vierasesineet kehossa, elinsiirrot
- Vakavat mielenterveyden ongelmat
- Juuri tehdyt suuret leikkaukset
- Raskauden ensimmäisellä kolmanneksella, mikäli et ole käynyt aiemmin vyöhyketerapiassa
Ihana rauhallinen tunnelma Riinan luona. Oli turvallinen olo ja hieronta ja vyöhyketerapia oli juuri sitä mitä kehoni tarvitsi. Suosittelen lämpimästi.
Heräsikö kysyttävää? Laita minulle rohkeasti viestiä ! (Mikäli et saa vastausta 2 vrk kuluessa tarkistathan roskapostisi).